昆明接团；晚19:30在昆明中国国际旅行社旅行社乘车赴大理，到达后入住酒店

7时早餐后乘车至大理古城，游大理古城, 洋人街(游览约40分钟)；可自费（40元/人）观赏白族歌舞表演、品白族三道茶，“头苦、二甜、三回味”；乘小游船游洱海、游玉矶岛(60至90分钟)：洱海是一个风光明媚的高原淡水湖泊，水面海拔1972米，面积251平方公里，是大自然赐予大理的一道亮丽的风景；乘车赴丽江，途中参观东南亚最大的翡翠玉器加工厂泰安密支那；游览滇西边陲古寨: 神秘、奇异的最后原始部落(约50分钟)

早7:30左右出发，游候鸟的天堂拉市海（约120分钟）（划船、骑马自理150元/人) ，拉市海水草肥美、湖色优美、被誉为生命的摇篮，是美国大自然保护协会基地；免费赠送雪山脚下丽江户外乐园（约90至120分钟），参观驼峰航线旧址，赠送原始纳西猎鹰表演，自费乘热气球、滑翔机、体验真枪实弹射猎、射击等户外项目；游世界文化遗产丽江古城、四方街（约60分钟），领略“形如官印、权镇四方”的大研古镇之“家家门前有流水，户户垂杨赛江南”的古城神韵；游以其天生丽质，名列《中国名泉》、《中国风景名胜》等书的黑龙潭（约60分钟）。晚可自费欣赏民族特色大型歌舞丽水金沙(A票180元/人、B票160元/人、C票140元/人)。

早（8：00-9：00）丽江接团乘车赴素有“东方女儿国”之称的泸沽湖，途中参观药材店“中泽文化园”(约60分钟)。中午（12-13点）在宁蒗县城用中餐。下午（15：00-16：00）左右到泸沽湖，入住酒店后摩梭家访（生格格家访，洛桑文化城家访，摩梭藏家文化城家访,导游任选其一），可自费摩梭情晚会98元/人，烧烤费用另计

早乘猪槽船登里务比岛（1-2小时），（10：00-11：00）点左右乘车返回丽江，途中参观红桥“女儿珍”果脯店（60分钟），宁蒗县城用中餐，至丽江送入酒店（当天5-9点到丽江）

早餐后7点左右丽江出发，丽江咖啡店约30分，中途于泰安密支那翡翠玉器加工厂休息购物，下午18:00左右返回昆明，结束愉快行程！